階段の降り

　現在の足の状態で、階段をうまく降りれないかやってみたところ、怪我をした方の足（靴）を階段の端から半分出して、杖をつきながら足首を曲げると、わりと楽に降りれることがわかった。
　降りるときに、足先は階段から外れていて、下に向いているので、足首をそれほど曲げなくてすむし、足先で体重を支えることもない。
　ただし、踵がある靴だとひっかかて危ないかもしれないし、雨の日はすべってしまうこともあるかもしれない。（怪我をしていて、踵のある靴など履くことは無いと思うが・・・）