階段の昇り降り

　先日も書いたが、ここ数日、松葉杖をついているものの、階段を普通に歩くように登っている。
　以前は、右足で昇って、骨折した左足をその段に置くという昇り方で、降りも同じ。
　昇りは普通に昇れるが、降りは以前と同く一段一段降る。
　昇りは、勢いをつけることもあるのか、思ったほど足に負担がかからない。しかし、降りは、全体重が片足にかかる。
　装具のせいで、ひざをあまり曲げられないこともあるが、足首もかなり曲げないとスムーズに降りれないのだ。
　足首はかなり曲がるようになったと思っていたが、この階段の降りで、まだまだだなぁと思ってしまった。後遺症も気になるが、まだ手術後３ヶ月も経っていないのだから、あせるのも危ないかもしれない。